Beschreibung: Berberin Extrakt, 60 vegetarische Kapseln, Paradise Herbs, vegan, gentechnikfrei
Berberin Extrakt, 60 vegetarische Kapseln, Paradise Herbs, vegan, gentechnikfrei - Nahrungsergänzungsmittel
Berberin-Extrakt, 60 vegetarische Kapseln, Paradise Herbs, vegan, gentechnikfrei. Was ist Berberin? Berberin: Hilft bei der Verbesserung der Insulinsensitivität und hilft bei der Senkung des Blutzuckerspiegels, wodurch Insulinresistenz verhindert wird. Es senkt den Cholesterin- und Triglyzeridspiegel, verbessert die Endothelfunktion und senkt den Blutdruck. Berberin steigert auch die Aktivität und die Anzahl der Rezeptoren für "schlechtes" LDL-Cholesterin in der Leber und verringert so die Menge an zirkulierendem LDL. Es beugt einer Steatose der Leber vor. Berberin hat sich als antimikrobiell wirksam erwiesen und wirkt gegen Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten. Besonders nützlich ist es bei einer Infektion mit Candida Albicans. Berberis ist bekannt, dass es die Verdauung verbessert, auch bei langsamer Leber, was zu einer Desmetabolisierung führt. Es wirkt durch den Schutz der Gefäße und wirkt Bluthochdruck entgegen. Im Darm hilft es bei Vergiftung und Verstopfung.
Berberin ist eine pflanzliche bioaktive Verbindung, die aus verschiedenen Pflanzen gewonnen werden kann. Es kommt insbesondere in der Rinde, den Wurzeln und Stängeln von Pflanzen der Gattung Berberis vor. Sein Vorkommen bei der Idraste (Hydrastis canadensis) und der Huang lian (Coptis chinensis) ist bekannt. Technisch gesehen gehört es zu einer Klasse von Verbindungen, die Alkaloide genannt werden. Es hat eine gelbe Farbe und wurde oft als Farbstoff verwendet. Berberin hat zahlreiche Vorteile für die menschliche Gesundheit und wird in der traditionellen Medizin bereits seit langem verwendet. Berberin senkt nachweislich den Blutzucker und den Cholesterinspiegel, führt zu Gewichtsverlust und verbessert die Herzgesundheit, um nur einige zu nennen.
Was sind die Hauptvorteile von Berberin?
Berberin wurde in Hunderten verschiedener Studien getestet. Es hat sich gezeigt, dass es starke Auswirkungen auf viele verschiedene biologische Systeme hat: Nach der Aufnahme verteilt es sich in allen Zellen des Organismus und führt je nach Zelltyp zu unterschiedlichen Verbesserungen. Eine der Hauptwirkungen von Berberin ist die Aktivierung eines Enzyms in Zellen namens AMP-aktivierte Proteinkinase (AMPK), das als „Meisterschalter des Stoffwechsels“ bekannt ist, da es eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielt. Es kommt in den Zellen verschiedener Organe vor, darunter Gehirn, Muskeln, Nieren, Herz und Leber. Im Allgemeinen ist es also möglich, es zur Unterstützung von Dysmetabolismus und metabolischem Syndrom einzusetzen.
Konkret bringt Berberin folgende Vorteile mit sich:
Es senkt den Blutzuckerspiegel und wirkt so der Entstehung von Typ-2-Diabetes bzw. Diabetes mellitus entgegen.
Typ-2-Diabetes ist durch einen hohen Blutzuckerspiegel (Glukose) gekennzeichnet, der durch eine Resistenz gegen Insulin (ein Hormon, das einen niedrigen Blutzuckerspiegel verursacht) oder einen Insulinmangel verursacht wird. Mit der Zeit kann ein hoher Blutzuckerspiegel die Gewebe und Organe des Körpers schädigen, was zu verschiedenen Gesundheitsproblemen und einer verkürzten Lebensdauer führt. Viele Studien belegen, dass Berberin wie die bekanntesten oralen Medikamente gegen Diabetes den Blutzuckerspiegel deutlich senken kann. Es scheint über mehrere verschiedene Mechanismen zu funktionieren:
Es verringert die Insulinresistenz, wodurch Insulin den Blutzuckerspiegel wirksamer senkt.
Es erhöht die Glykolyse und hilft dem Körper, Zucker in den Zellen abzubauen.
Verringert die Zuckerproduktion in der Leber.
Verlangsamt den Abbau von Kohlenhydraten im Darm.
Es senkt den Cholesterinspiegel im Blut und wirkt so der Entstehung von Herz-Kreislauf-Problemen entgegen. Berberin verbessert nachweislich viele Risikofaktoren im Zusammenhang mit Herzerkrankungen, der derzeit weltweit häufigsten Ursache für vorzeitigen Tod. Nach zahlreichen Studien hat es sich als fähig erwiesen:
Senken Sie den Gesamtcholesterinspiegel.
Senken Sie das „schlechte“ LDL-Cholesterin.
Niedrigere Triglyceride im Blut.
Erhöhen Sie das „gute“ HDL-Cholesterin.
Es scheint, dass Berberin auch das Auftreten einer Herzinsuffizienz verhindern kann.
Stimuliert den Gewichtsverlust. Berberin kann auch als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion wirksam sein. Forscher glauben, dass Gewichtsverlust durch eine verbesserte Funktion von Hormonen verursacht wird, die die Speicherung von Körperfett sowie das Hunger- und Sättigungsgefühl regulieren, wie etwa Insulin, Adiponektin und Leptin. Berberin scheint auch das Wachstum von Fettzellen auf molekularer Ebene zu hemmen. Es sind jedoch weitere Untersuchungen zu den Auswirkungen von Berberin auf die Gewichtsabnahme erforderlich.
Berberin hat möglicherweise auch zahlreiche andere gesundheitliche Vorteile, die derzeit weiter untersucht werden:
Reduziert Depressionen: Laborstudien zeigen, dass es bei der Bekämpfung von Depressionen helfen kann.
Es wirkt als Antitumor: Laborstudien haben gezeigt, dass es das Wachstum und die Ausbreitung verschiedener Arten von Tumorzellen reduzieren kann.
Antioxidativ und entzündungshemmend: Einige Studien haben gezeigt, dass Berberin eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung hat.
Es hat eine antimikrobielle Wirkung: Es bekämpft nachweislich schädliche Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten.
Wirkt einer Fettleber entgegen: Es kann die Fettansammlung in der Leber reduzieren, was zum Schutz vor einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung (Fettleber, die nicht durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht wird) beitragen soll.
Wie hoch ist der Tagesbedarf an Berberin?
Es ist keine tägliche Dosierung von Berberin aufgeführt. Es empfiehlt sich, bei Bedarf Berberin einzunehmen. Viele Studien sagen eine Dosierung zwischen 900 und 1500 mg pro Tag voraus. Da Berberin eine Halbwertszeit von einigen Stunden hat, ist es notwendig, die Dosierung auf mehrere Male am Tag zu verteilen, um den Blutspiegel stabil zu halten: Üblich ist die Einnahme von 500 mg dreimal täglich vor den Mahlzeiten (insgesamt). 1500 mg pro Tag).
Insgesamt weist Berberin ein außergewöhnliches Sicherheitsprofil auf. Bei manchen Menschen kann es jedoch zu Verdauungsbeschwerden kommen (es gibt Berichte über Krämpfe, Durchfall, Blähungen, Verstopfung und Magenschmerzen). Bei Vorliegen besonderer Erkrankungen oder im Zusammenhang mit der Einnahme von Medikamenten (insbesondere blutzuckersenkenden Arzneimitteln) empfiehlt es sich, vor der Aufnahme von Berberin in die Ernährung Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.
Berberinmangel: Was sind die Symptome?
Eine berberinarme Ernährung scheint keine besonderen Anzeichen und Symptome hervorzurufen.
Wie kann man ergänzen, wenn die Ernährung nicht ausreicht?
Die Integration von Berberin in Ihre Ernährung kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Berberinpräparate gibt es meist in Form von Tabletten oder Kapseln. Sie eignen sich besonders zur Senkung von Cholesterin und Blutzucker und sind daher besonders bei Menschen mit hohem Blutzuckerspiegel und metabolischem Syndrom angezeigt. Durch die Anregung des Stoffwechsels kann es aber auch als allgemeiner Schutz vor chronischen Erkrankungen sowie als Ergänzung zur Gewichtsabnahme sinnvoll sein.
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